Cartes du jour

💝 Carte du jour : La réussite

Lorsque j’ai imaginé cette carte, je savais déjà à quoi elle ressemblerait : un petit personnage, les deux pouces levés. Comme pour dire : « Oui ! J’ai réussi ! » Autour de lui, quelques symboles évoquent les réussites que nous connaissons tous : un diplôme, un chapeau de fin d’études, un soleil qui éclaire son visage.

Mais en créant cette carte, je me suis demandé ce que signifie réellement réussir. Car la réussite ne se résume pas aux grandes victoires, aux diplômes, aux récompenses ou aux objectifs atteints.

Elle est aussi présente dans toutes ces petites étapes que personne ne voit : chaque fois que nous avançons malgré les difficultés, chaque fois que nous dépassons une peur, chaque fois que nous essayons encore après un échec, chaque fois que nous faisons quelque chose que nous pensions autrefois impossible.

Parfois, la réussite consiste simplement à ne pas abandonner. Et parfois, elle consiste justement à comprendre qu’un objectif n’était plus le bon et à avoir le courage de changer de direction.

Nous avons tendance à regarder les réussites des autres et à comparer leur résultat avec notre propre chemin. Mais nous oublions souvent tout ce qui se trouve derrière une réussite : les hésitations, les erreurs, les recommencements, les moments de doute et tous ces petits pas qui ont été nécessaires pour arriver jusque-là.

La réussite est souvent le fruit d’un chemin beaucoup plus long que ce que l’on imagine.

Elle demande des efforts, du courage, de la patience et parfois de nombreux essais. Alors, lorsqu’elle arrive, il est important de prendre le temps de se féliciter. Pas nécessairement de façon spectaculaire. Simplement de pouvoir se dire : « Je l’ai fait. » « J’ai avancé. » « Je peux être fier de moi. »

Cette reconnaissance est précieuse, car nous sommes parfois beaucoup plus rapides à voir ce que nous n’avons pas encore accompli qu’à regarder tout ce que nous avons déjà réalisé.

Être fier de soi, ce n’est pas se croire supérieur aux autres. C’est reconnaître avec bienveillance le chemin que l’on a parcouru. C’est apprendre à regarder ses progrès avec les mêmes yeux indulgents que ceux que nous porterions sur quelqu’un que nous aimons.

Et peut-être que la réussite commence justement là : lorsque nous cessons d’attendre d’être arrivés au bout pour reconnaître que nous avons déjà beaucoup avancé.

💛 Chaque petit pas compte. Chaque progrès mérite d’être reconnu. Et parfois, la plus belle réussite n’est pas d’avoir obtenu ce que nous voulions… C’est de découvrir, en regardant derrière nous, tout ce que nous sommes devenus en chemin.

💝 Carte du jour : Le respect

Lorsque le mot « respect » est venu à mon esprit, je me suis demandé comment le représenter. Au début, j’avais imaginé un petit personnage faisant une révérence. Puis cette image a évolué. Ce n’était pas une révérence. C’était un salut. Un geste simple, presque silencieux, qui dit : « Je te vois. » « Je reconnais ton existence. »

En créant cette carte, j’ai compris que le respect commence peut-être là. Dans cette capacité à reconnaître l’autre, avec ses différences, son histoire, ses choix et sa manière d’être.

Le respect ne signifie pas toujours être d’accord. Il signifie accueillir l’autre comme un être humain digne d’être considéré.

Le respect commence aussi dans notre manière de regarder l’autre. Il nous invite à dépasser nos propres jugements pour reconnaître que chacun avance avec son histoire, ses blessures, ses valeurs et ses propres repères. Nous n’avons pas besoin de tout comprendre ni de tout partager pour choisir de considérer l’autre avec dignité.

Et parfois, ce simple geste devient aussi un remerciement. Une façon de dire : « Merci d’être là. »

💛 Parfois, respecter, c’est simplement laisser à chacun la liberté d’être lui-même, tout en restant fidèle à ce que nous sommes. Le respect est peut-être la plus belle façon de reconnaître la valeur d’une personne, sans chercher à la changer.

💝 Carte du jour : La libération

Quand le mot « libération » est venu à moi, j’ai tout de suite pensé à la carte de l’emprisonnement. Pour moi, ces deux cartes se répondent. L’une montre ce qui nous enferme, l’autre ce qui nous permet d’ouvrir la porte.

Je me suis demandé comment représenter cette idée. Immédiatement, l’image d’une cage ouverte s’est imposée à moi. J’ai alors dessiné mon petit personnage en train d’ouvrir la porte de la cage, tandis qu’un petit oiseau s’envole librement dans le ciel.

Mais cette libération n’est pas seulement celle de l’oiseau. C’est aussi celle du personnage lui-même. En ouvrant la cage, c’est comme s’il ouvrait également une porte à l’intérieur de lui. Il laisse partir ce qui le retenait, ce qui l’empêchait d’avancer, pour retrouver davantage de légèreté. À côté de lui, j’ai dessiné une petite plante qui pousse. Je trouve qu’elle évoque presque la forme d’un cœur. Elle symbolise cette nouvelle vie qui peut renaître lorsque l’on se libère d’un poids, d’une peur, d’une croyance ou d’une souffrance.

J’avais hésité avec le mot « liberté ». Mais finalement, j’ai préféré « libération ». La liberté peut avoir une signification très différente selon les personnes. La libération, elle, évoque davantage un passage. C’est l’instant où quelque chose s’ouvre. Où nous décidons de ne plus rester enfermés dans ce qui nous retenait.

C’est parfois un choix, un pardon, une prise de conscience, un changement de regard ou simplement le courage de faire enfin ce premier pas.

La libération ne signifie pas que tout devient immédiatement facile. Elle signifie que nous cessons peu à peu de donner de la force aux barreaux qui nous enfermaient et qui décidaient pour nous.

Cette carte nous rappelle que nous possédons parfois une partie de la clé de notre propre cage. Et qu’il n’est pas toujours nécessaire de savoir exactement où le chemin nous conduira pour commencer à ouvrir la porte. Il suffit parfois d’un premier geste pour que l’espace intérieur s’agrandisse.

💛 Et peut-être qu’au fond, la libération commence précisément à cet endroit : lorsque nous comprenons que nous pouvons choisir de ne plus vivre enfermés dans ce qui appartient au passé. Toute liberté commence par une libération.
Oser ouvrir la porte, c’est déjà commencer à s’envoler.

💝 Carte du jour : l’écoute

Quand le mot écoute est venu à moi, j’ai tout de suite pensé au silence. Les deux sont très liés. Pour pouvoir écouter véritablement, il faut parfois commencer par faire taire le bruit qui nous entoure… mais aussi celui qui est en nous.

Je me suis alors demandé comment représenter cette écoute. J’ai dessiné mon petit personnage en train de tendre l’oreille, les yeux fermés, comme s’il était entièrement disponible à ce qui se présente. Un petit oiseau vient lui murmurer quelques gazouillis, comme un message discret que seuls ceux qui prennent le temps d’écouter peuvent entendre. J’ai aussi ajouté des notes de musique, car l’écoute ne concerne pas seulement les paroles. Elle peut être celle d’une mélodie, des sons de la nature, du vent, de la pluie ou encore de notre propre respiration. À côté de lui, un casque audio est posé au sol.

Pour moi, il symbolise le fait de retirer ce qui peut parfois nous couper du monde afin de redevenir pleinement présents à ce qui nous entoure. Bien sûr, il peut aussi représenter le plaisir d’écouter de la musique. Chacun y verra sa propre interprétation.

Cette carte nous rappelle que l’écoute est bien plus qu’une simple fonction de nos oreilles. C’est une qualité de présence. Écouter, c’est accueillir l’autre sans interrompre, entendre ce qui est dit mais aussi ce qui ne l’est pas. C’est également apprendre à écouter cette petite voix intérieure qui cherche parfois à nous guider.

💛Parfois, il suffit de faire un peu de silence pour entendre ce qui était déjà là. Car lorsque nous cessons de chercher immédiatement des réponses, nous découvrons parfois que quelque chose en nous savait déjà.
Écouter, c’est peut-être simplement offrir assez d’espace pour que la parole de l’autre… et la nôtre, puissent enfin se faire entendre. 

💝 Carte du jour : Le nettoyage

Quand le mot « nettoyage » est venu à moi, j’étais justement dans une période où je faisais beaucoup de ménage dans ma vie, surtout sur le plan émotionnel. Je tournais certaines pages, je clôturais des chapitres de mon histoire. C’était le temps du tri, du nettoyage intérieur.

Je me suis alors demandé comment représenter cette idée. Et je me suis souvenue de la carte du Dégoût. En fin de compte, ces deux cartes se répondent. Après avoir pris conscience de ce qui nous encombre ou nous pollue intérieurement, vient le moment de balayer tout ce qui n’a plus sa place.

J’ai donc dessiné mon petit personnage avec un balai à la main. Il balaie avec soin, en regardant attentivement le sol. Il ne fait pas les choses dans la précipitation. Au contraire, il avance avec calme, minutie et même avec une certaine satisfaction.

J’aime cette idée d’un nettoyage qui ne serait pas une lutte, mais plutôt un acte conscient. Comme si chaque coup de balai permettait de retirer progressivement ce qui s’est accumulé au fil du temps.

À côté de lui, une petite plante commence déjà à repousser. Pour moi, elle symbolise le renouveau. En retirant ce qui est inutile, ce qui est usé ou devenu toxique, nous faisons de la place pour accueillir une nouvelle énergie, de nouvelles idées ou de nouveaux projets.

Car dans nos vies aussi, nous accumulons parfois beaucoup de choses sans même nous en rendre compte : des pensées qui tournent en boucle, des émotions que nous n’avons jamais vraiment déposées, des habitudes qui ne nous correspondent plus, des croyances qui nous limitent, des relations qui prennent davantage qu’elles ne donnent. Et parfois, nous continuons simplement à les porter parce que nous nous sommes habitués à leur présence.

Le nettoyage intérieur consiste alors à regarder ce qui est là avec honnêteté et à nous demander : « Est-ce que cela a encore sa place dans ma vie ? » Il ne s’agit pas nécessairement de tout supprimer ou de tout rejeter. Certaines choses ont simplement besoin d’être transformées, comprises ou laissées derrière nous. Faire du tri, c’est aussi accepter que certaines étapes de notre vie aient été utiles sans avoir besoin de les emporter avec nous pour toujours.

Cette carte nous rappelle donc que le nettoyage ne concerne pas seulement notre maison. Il peut aussi toucher nos pensées, nos émotions, nos habitudes, certaines relations ou encore nos croyances limitantes.

💛 Faire de la place ne signifie pas que notre vie était vide. Cela signifie que nous choisissons désormais avec davantage de conscience ce que nous souhaitons y laisser entrer. Et lorsque l’espace se libère, quelque chose peut recommencer à circuler : une nouvelle énergie, une nouvelle envie, une nouvelle idée ou simplement… un peu plus de paix. Faire le ménage dans sa vie, c’est offrir plus d’espace à ce qui nous fait grandir. Car chaque chose que nous acceptons de déposer peut devenir la place laissée à quelque chose de nouveau.

💝 Carte du jour : Le sommeil

Quand le mot « sommeil » est venu à moi, un autre mot est arrivé en même temps : les rêves. J’ai longtemps hésité entre les deux, car ils sont intimement liés. Finalement, j’ai choisi le sommeil, car il faisait aussi écho à la carte de la fatigue.

Le sommeil est ce moment où notre corps récupère, où notre esprit se repose et où nous reprenons peu à peu nos forces. C’est un temps souvent invisible, pendant lequel quelque chose d’essentiel se passe pourtant en nous.

J’ai voulu représenter mon petit personnage plongé dans un sommeil paisible, profondément endormi, bien protégé sous sa couverture. J’aimais l’idée que cette couverture soit comme un cocon, un espace rassurant où l’on peut enfin se laisser aller en toute confiance. J’ai aussi cherché à créer un lien entre le ciel et cette couverture. À l’aquarelle, les couleurs du ciel étoilé semblaient se refléter dans le tissu, comme si le cosmos venait doucement envelopper le dormeur. L’impression atténue un peu cet effet, mais cette symbolique est restée très importante pour moi.

Car lorsque nous dormons, nous ne sommes pas simplement « à l’arrêt ». Notre corps travaille à récupérer, notre cerveau continue de traiter les informations de la journée et notre monde intérieur poursuit son propre chemin. Et puis il y a les rêves. Ces voyages mystérieux que nous faisons chaque nuit, mais aussi nos rêves de vie, nos espoirs et nos aspirations les plus profondes.

C’est peut-être pour cela que le sommeil m’évoque autant la régénération. Pendant que nous nous reposons, quelque chose en nous continue de grandir, de réparer, d’intégrer et parfois même de préparer la suite.

Le sommeil nous rappelle aussi qu’il existe des moments où faire moins permet de retrouver davantage. Nous vivons souvent dans le mouvement, dans l’action, dans l’impression qu’il faut toujours avancer. Pourtant, certaines transformations ont besoin de silence, d’immobilité et de temps.

Respecter son besoin de repos, ce n’est donc pas renoncer à avancer. C’est reconnaître que notre énergie n’est pas infinie et que nous avons besoin de la renouveler.

Dormir, ce n’est pas perdre du temps. C’est offrir à notre corps et à notre esprit l’occasion de se régénérer pour accueillir une nouvelle journée avec davantage de présence.

💛  Chaque nuit nous invite à déposer nos fatigues, à relâcher ce que nous avons porté pendant la journée et à retrouver doucement notre énergie. Et peut-être que, pendant que nous dormons, une partie de nous prépare déjà le réveil. Le sommeil nous apprend parfois que le repos n’est pas une pause dans la vie. C’est aussi une manière de prendre soin de ce qui nous permettra de continuer à la vivre pleinement.

💝 Carte du jour : L’amitié

Quand le mot « amitié » est venu à moi, j’ai tout de suite pensé qu’il représentait une forme d’amour, mais différente de l’amour amoureux ou de l’amour familial. L’amitié est un lien précieux, fait de confiance, de bienveillance, de complicité et de moments partagés. C’est une relation que l’on choisit, qui se construit peu à peu et qui peut parfois traverser les années sans perdre sa profondeur.

Je me suis alors demandée comment représenter cette complicité. J’ai choisi de dessiner mon petit personnage tenant tendrement dans ses bras ses deux amis : le petit chat et le petit oiseau. Le chat est blotti contre lui, tandis que le petit oiseau vient délicatement se poser sur son dos, comme pour lui offrir, lui aussi, un câlin. Autour d’eux, quelques petits cœurs s’envolent avec légèreté. Ils symbolisent toute l’affection qui circule entre les êtres lorsqu’ils prennent le temps de se retrouver, de rire, de s’écouter et simplement d’être présents les uns pour les autres. J’ai également ajouté un banc. Pour moi, il représente ces instants simples que l’on partage avec un ami : une promenade, une conversation, un fou rire, un silence confortable ou un moment où l’on refait le monde. Car l’amitié ne demande pas forcément de grands événements.

Elle grandit souvent dans les petits instants du quotidien : un message envoyé simplement pour prendre des nouvelles, une présence lorsque les choses deviennent difficiles, un rire partagé pour une raison qui n’appartient qu’à nous, une écoute sans jugement ou cette sensation particulière de pouvoir rester silencieux ensemble sans que le silence devienne gênant.

Il existe aussi des amitiés qui nous accompagnent dans certaines périodes de notre vie, puis qui prennent naturellement une autre forme. Certaines restent, d’autres s’éloignent. Et même lorsqu’un chemin se sépare, le lien que nous avons partagé peut avoir profondément compté.

Cette carte ressemble un peu à celle de la Tendresse, mais ici, cette douceur s’exprime à travers le lien d’amitié. Elle nous rappelle combien il est précieux d’avoir des personnes auprès desquelles nous pouvons être pleinement nous-mêmes, sans masque ni jugement.

Et peut-être que l’amitié nous enseigne aussi quelque chose d’essentiel : nous n’avons pas toujours besoin de trouver les bonnes paroles ou les bonnes solutions pour aider quelqu’un. Parfois, notre simple présence suffit.

💛 L’amitié est une présence qui réchauffe le cœur. Elle se nourrit de confiance, de réciprocité et de petits gestes qui disent simplement : « Je suis là. » Les plus belles amitiés ne sont pas toujours celles où l’on partage tout. Ce sont souvent celles où l’on peut simplement être soi, se sentir accueilli… et savoir que l’on n’est pas seul.

💝 Carte du jour : L’équité

Quand le mot « équité » est venu à moi, j’ai d’abord pensé au mot « égalité ». Les deux notions sont proches, mais je sentais qu’elles n’avaient pas tout à fait la même signification. En y réfléchissant, j’ai compris que c’était bien l’équité que je voulais représenter.

Je me suis alors demandé comment illustrer cette idée. Tout de suite, j’ai pensé à ma carte du Partage. Mais cette fois-ci, il ne s’agissait pas de donner la même chose à tout le monde. Il s’agissait de donner à chacun ce qui lui convient, ce dont il a réellement besoin.

J’ai donc dessiné mon petit personnage, un petit chat et un petit oiseau. Leurs regards sont placés à la même hauteur grâce à des sièges de hauteur différentes, et donc chacun se retrouve au même niveau car ils ont la même valeur. Personne n’est au-dessus ou en dessous de l’autre.

C’est une façon de représenter cette égalité fondamentale entre les êtres : nous avons tous la même valeur, même si nous n’avons pas les mêmes besoins. Ils reçoivent différents cette aide, non pas parce que l’un mérite plus que l’autre, mais simplement parce que leurs besoins sont différents.

C’est cela, pour moi, l’équité : ne pas traiter tout le monde de manière identique, mais offrir à chacun ce qui lui permettra d’avancer dans les meilleures conditions.

Dans la vie, nous avons parfois tendance à comparer. Nous regardons ce que l’autre reçoit et nous nous demandons pourquoi nous n’avons pas exactement la même chose. Pourtant, nous ne partons pas tous du même endroit. Nous n’avons pas les mêmes histoires, les mêmes ressources, les mêmes fragilités, les mêmes expériences ni les mêmes besoins. Ce qui aide profondément une personne peut être totalement inutile à une autre.

Parfois, une personne aura besoin de davantage de soutien. À d’autres moments, quelques encouragements suffiront. Une autre aura peut-être simplement besoin qu’on lui laisse le temps d’avancer à son propre rythme.

L’équité demande donc quelque chose de plus subtil que la simple répartition identique. Elle demande d’observer, d’écouter et de prendre en considération la réalité de chacun.

Cette carte nous invite aussi à porter un regard plus doux sur nous-mêmes. Car nous pouvons parfois nous reprocher de ne pas avancer aussi vite que les autres, sans tenir compte de tout ce que nous avons dû traverser pour arriver là où nous sommes.

Être équitable avec soi-même, c’est aussi reconnaître ses propres besoins sans les considérer comme une faiblesse.

L’égalité cherche à donner la même chose à tous. L’équité cherche à permettre à chacun d’avancer avec ce dont il a réellement besoin.

💛 Et peut-être que la véritable justice ne consiste pas à distribuer exactement la même quantité à chacun, mais à faire en sorte que personne ne soit oublié sur le chemin. Nous n’avons pas besoin de recevoir la même chose pour avoir la même valeur. L’équité commence lorsque nous cessons de comparer les chemins… pour commencer à respecter les besoins de chacun.

💝 Carte du jour : La communication

 Au tout début, cette carte s’appelait « Le message », mais je trouvais que ce nom s’accordait moins bien avec l’ensemble du jeu. Finalement, le mot « communication » m’a semblé beaucoup plus universel et plus accessible. Je voulais représenter ce message que l’on envoie ou que l’on reçoit. C’est pour cela que mon petit personnage tend une lettre au petit oiseau. Peut-être lui confie-t-il un message à transmettre ou peut-être est-ce lui qui vient d’en recevoir un ?

J’aime beaucoup son sourire et son expression paisible. Pour moi, une communication sincère ouvre toujours une porte. Elle permet une meilleure compréhension de soi, mais aussi de l’autre. Communiquer, ce n’est pas seulement parler. C’est chercher à se faire comprendre tout en restant disponible pour comprendre l’autre. C’est parfois mettre des mots sur ce que nous ressentons, oser exprimer un besoin, poser une question plutôt que d’imaginer la réponse, ou simplement dire ce que nous n’avons jamais osé dire.

La communication demande aussi d’apprendre à écouter. Car les mots ne représentent qu’une partie du message. Il y a le ton, les silences, les gestes, les émotions et parfois tout ce que nous n’arrivons pas encore à formuler.

Une parole sincère peut alors devenir un véritable pont. Elle apaise les malentendus, libère les émotions et peut faire grandir les relations. À l’inverse, les non-dits, les silences qui enferment ou les mensonges finissent souvent par créer de la distance et de la souffrance. Ce qui n’est pas exprimé ne disparaît pas forcément. Cela peut continuer à grandir intérieurement jusqu’à devenir une incompréhension, une frustration ou une blessure.

Bien sûr, communiquer ne signifie pas tout dire, tout le temps, à tout le monde. On a tous droit à un jardin secret.

Il existe aussi une communication respectueuse de nos limites. Savoir parler, c’est également savoir quand, comment et à qui nous choisissons de nous ouvrir.

Parfois, il faut du courage pour dire ce que l’on ressent. Parfois, il faut de la douceur. Et parfois, il faut simplement accepter de commencer par une phrase toute simple : « J’aimerais te parler de quelque chose. »

La communication peut alors devenir un chemin vers la confiance, la réconciliation et la liberté d’être soi. Et elle ne concerne pas uniquement notre relation aux autres.

Nous pouvons aussi apprendre à mieux communiquer avec nous-mêmes : écouter ce que notre corps nous dit, reconnaître nos émotions, entendre nos besoins, oser nous demander ce que nous voulons vraiment. Car comment être pleinement entendu par les autres si nous ne prenons jamais le temps d’écouter notre propre voix ?

Communiquer, c’est finalement oser créer un pont entre deux mondes intérieurs. Un pont qui ne demande pas que nous soyons toujours d’accord, mais qui permet de nous rencontrer avec davantage de sincérité, de respect et de compréhension.

💛 Les mots peuvent parfois blesser, mais lorsqu’ils sont choisis avec conscience, ils peuvent aussi réparer, rapprocher et ouvrir des chemins. Parler avec le cœur, écouter avec présence : c’est peut-être cela, la plus belle façon de communiquer.

💝 Carte du jour : Le lâcher-prise

Quand le mot « lâcher-prise » est venu à moi, je me suis tout de suite dit qu’il fallait que j’apprenne, moi aussi, à relâcher certaines choses dans ma vie. À cette période, je sentais que je portais encore quelques boulets, des poids devenus inutiles, que je continuais pourtant à traîner. Certaines pensées, certaines blessures, certaines attentes ou certaines situations appartenaient peut-être déjà au passé… mais une partie de moi continuait à s’y accrocher.

Je me suis alors demandé comment représenter cette idée. L’image est arrivée presque instantanément : mon petit personnage allait tout simplement… lâcher son boulet. Dans son autre main, j’ai voulu placer quelque chose de léger. J’ai dessiné un ballon en forme de cœur, comme ces ballons que les enfants aiment tant recevoir à la fête foraine. Pour moi, ce ballon symbolise tout ce qui nous élève : la joie, l’amour, la liberté, l’espoir et la légèreté retrouvée.

J’aime particulièrement le contraste entre ces deux objets. D’un côté, le boulet que l’on retient. De l’autre, le ballon qui peut s’envoler. Comme si notre énergie ne pouvait pas toujours aller dans les deux directions à la fois.

Cette carte nous rappelle que le lâcher-prise n’est pas un abandon. Ce n’est pas renoncer à ce qui est important, ni cesser d’agir. C’est apprendre à faire la différence entre ce sur quoi nous pouvons agir et ce que nous ne pouvons pas contrôler.

Il arrive que nous dépensions énormément d’énergie à vouloir changer une situation, une personne, une décision passée ou un événement qui échappe pourtant à notre pouvoir. Et parfois, plus nous gardons, plus nous nous épuisons.

Lâcher prise, c’est alors accepter de desserrer progressivement les doigts. : pas forcément tout d’un coup, pas forcément définitivement, simplement assez pour retrouver un peu d’espace et respirer à nouveau.

Il arrive aussi que nous portions longtemps des fardeaux qui ne nous appartiennent plus, simplement parce que nous croyons devoir les garder. Une ancienne culpabilité, une déception, une attente qui n’a jamais été satisfaite, une peur ou même une histoire que nous continuons à nous raconter. Pourtant, nous avons parfois le droit de déposer ce qui a été lourd. Nous avons le droit de ne plus porter ce qui ne nous aide plus à avancer.

Et peut-être que le lâcher-prise commence précisément là : lorsque nous cessons de lutter contre ce qui est déjà là et que nous choisissons de remettre notre énergie là où elle peut réellement faire une différence.

💛 Lâcher prise ne signifie donc pas perdre quelque chose. C’est parfois retrouver une part de soi que l’on avait laissée derrière le poids de ce que l’on portait. Lâcher ce qui nous alourdit, ce n’est pas abandonner son chemin. C’est se donner enfin la possibilité de l’emprunter avec des mains libres et un cœur plus léger.