Apprenez à gérer le stress, les conflits intérieurs et relationnels grâce à cette formation en gestion des émotions
Cette formation gestion des émotions dans les Landes, vous permet de comprendre, analyser et accompagner les émotions pour un développement personnel et professionnel.
Découvrez comment aider vos consultants à comprendre leurs émotions .
Perfectionnez-vous à travers notre formation qui vous donnera tous les outils nécessaires à la compréhension de notre monde émotionnel.
Formation disponible dans les Landes (Saint-Vincent-de-Tyrosse) et à distance.
LE PRÉSENTIEL
À DISTANCE, mais pas complètement !
Bientôt le e-learning pour la gestion des émotions !
Les objectifs de la formation Gestion des émotions
Vous cherchez à mieux gérer vos conflits intérieurs et extérieurs ? Vous souhaitez comprendre comment réagit votre cerveau face aux émotions et aux situations ?
Comme vous le savez déjà, l’émotion se définit comme un état physiologique qui déclenche une sorte de résultat comportemental.
Cette formation en gestion des émotions vous donnera les clés nécessaires pour comprendre et gérer ces dernières, de manière appropriée. Grâce à de nombreux exemples pratiques et un suivi individuel ou collectif de 1 à 3 personnes, vous apprendrez à comprendre le fonctionnement et le message des émotions.
Je vous donnerai, alors, des outils pour identifier l’émotion vécue et apprendre à y répondre sereinement. Vous comprendrez, enfin, pourquoi vous réagissez d’une certaine manière dans certains contextes particuliers. Vous apprendrez à répondre à vos besoins et à être à l’écoute de ceux des autres. Vous pourrez mieux communiquer avec autrui, et ainsi mieux appréhender le monde extérieur.
Cette formation va plus loin que la compréhension du message lié aux émotions et à la symbolique de celles-ci. Vous comprendrez comment le cerveau réagit aux situations et comment il met en place un mécanisme automatique de protection.
Au terme de la formation, vous aurez acquis les compétences et les pratiques indispensables pour pouvoir gérer votre monde émotionnel et communiquer de manière plus efficace avec autrui.
Tout ce qu'il faut savoir sur les détails pédagogiques
Formation Gestion des émotions
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
A l’issue de la formation chaque stagiaire sera capable de :
- Comprendre et analyser le monde émotionnel de la personne en fonction de différents outils.
- Intégrer les notions d’égo,
- Comprendre les blessures émotionnelles.
- Connaître le message des émotions
- Répondre à ce message
- Accompagner des personnes en développement personnel, en les guidant vers leurs propres ressources.
PUBLIC CONCERNÉ
Tout public.
Et en même temps, ces formations innovantes s’adressent particulièrement aux professionnels du bien-être (Coaches, thérapeutes, etc…), pour leur apprendre à utiliser l’hypnose suivant différentes « écoles ». Enfin, les personnes se situant dans une démarche de reconversion professionnelle, souhaitant s’outiller selon différentes approches seront intéressées.
PRÉREQUIS
Pas de prérequis
DURÉE DE LA FORMATION ET MODALITÉS D’ORGANISATION
- Durée en heures : 28h
- Les horaires : 9h/12h et 13h30/17h30 modifiables suivant le contexte sanitaire
- Les dates de la formation: voir planning
- L’effectif de stagiaires prévu : 1 à 4 personnes
PRIX : 672€
Prix Opco et France travail : nous contacter.
Vous pouvez prétendre à certains financements en fonction de votre statut et de vos droits auprès de certains organismes comme :
Pôle emploi, l’Agefice, l’OPCO, Le FIFPL..
Les infos sur le Programme de la formation
PROGRAMME :
Gestion des émotions : 4 jours
- Les lois naturelles de l’univers.
J’attire, je repousse. / Je sème, je récolte.
- L’égo : cet ordinateur haut de gamme délaissé !
Définition de l’égo… / L’égo et le cerveau / Comment perçoit le cerveau ? / L’égo et la personnalité / Le triangle dramatique / Le jeu de l’égo. / Le SPIDE / Comment reconnaître notre égo ?
- Les blessures non cicatrisées : Le contexte / Les 5 ou 7 blessures. l’origine de notre mal-être.
- Les émotions : apprendre à les reconnaître et les comprendre !
Une émotion : qu’est-ce que c’est ? / Classification des émotions / Le message des émotions.
- Apprendre à vivre dans son équilibre !
Connaître et dialoguer avec son égo. / Identifier ses besoins. / Le compromis / Les nouveaux schémas à intégrer. / Les questions à se poser. / Les techniques de dialogue et de questionnement. / Les techniques pour exprimer les émotions et les libérer.
Planning 2026
DATES DES SESSIONS 2026
- Session 1 : 19-20 et 22-23 janvier 2026
- Session 2 : 13-14 et 16-17 avril 2026
- Session 3 : 06-07 et 09-10 juillet 2026
- Session 4 : 12-13 et 15-16 octobre 2026
INSCRIPTIONS :
Pour vous inscrire : me contacter par mail ou téléphone
Je peux organiser, sur demande, des sessions le week-end. Contactez moi.
