L’écoute : être pleinement présent à soi, aux autres et à ce qui nous entoure

Le silence crée l'espace… et l'écoute permet d'entendre ce qui vient dans cet espace.

💝 Carte du jour : l’écoute

Quand le mot écoute est venu à moi, j’ai tout de suite pensé au silence. Les deux sont très liés. Pour pouvoir écouter véritablement, il faut parfois commencer par faire taire le bruit qui nous entoure… mais aussi celui qui est en nous.

Je me suis alors demandé comment représenter cette écoute. J’ai dessiné mon petit personnage en train de tendre l’oreille, les yeux fermés, comme s’il était entièrement disponible à ce qui se présente. Un petit oiseau vient lui murmurer quelques gazouillis, comme un message discret que seuls ceux qui prennent le temps d’écouter peuvent entendre. J’ai aussi ajouté des notes de musique, car l’écoute ne concerne pas seulement les paroles. Elle peut être celle d’une mélodie, des sons de la nature, du vent, de la pluie ou encore de notre propre respiration. À côté de lui, un casque audio est posé au sol.

Pour moi, il symbolise le fait de retirer ce qui peut parfois nous couper du monde afin de redevenir pleinement présents à ce qui nous entoure. Bien sûr, il peut aussi représenter le plaisir d’écouter de la musique. Chacun y verra sa propre interprétation.

Cette carte nous rappelle que l’écoute est bien plus qu’une simple fonction de nos oreilles. C’est une qualité de présence. Écouter, c’est accueillir l’autre sans interrompre, entendre ce qui est dit mais aussi ce qui ne l’est pas. C’est également apprendre à écouter cette petite voix intérieure qui cherche parfois à nous guider.

💛Parfois, il suffit de faire un peu de silence pour entendre ce qui était déjà là. Car lorsque nous cessons de chercher immédiatement des réponses, nous découvrons parfois que quelque chose en nous savait déjà.
Écouter, c’est peut-être simplement offrir assez d’espace pour que la parole de l’autre… et la nôtre, puissent enfin se faire entendre. 

✨ Cette réflexion est inspirée de la carte « Ecoute » issue de mon jeu Les 4 Portes du Cœur, un jeu consacré aux émotions, à la connaissance de soi et au développement personnel.

Le jeu est disponible directement auprès de moi ainsi que sur mon site :

https://www.eliricdaozen.fr/les-4-portes-du-coeur-un-jeu-sur-les-emotions

🌿 Si cette réflexion résonne avec votre propre parcours et que vous souhaitez échanger, vous pouvez me contacter via le formulaire de contact du site.