L'intelligence artificielle est un outil, pas une pensée
Il y a quelques années, j’ai pris mes distances avec les réseaux sociaux pour raison personnelle. Je ne m’y retrouvais pas. J’avais l’impression d’y voir toujours les mêmes choses, les mêmes façons de communiquer comme beaucoup d’entre nous. J’avais besoin de silence, de recul et de revenir à l’essentiel. Alors je me suis éloignée, j’ai mis un peu de distance sans pour cela partir.
Pendant 3 ans, je me suis consacrée à un travail beaucoup plus intérieur. J’ai cicatrisé certaines de mes blessures… Tout en explorant mes aspirations.
Aujourd’hui, je suis revenue sur les réseaux sociaux, et j’y suis beaucoup plus présente. Pourtant, ils n’ont pas tellement changé. En revanche, moi, j’ai changé ! 😊
Je ne les vois plus comme une scène où il faudrait attirer l’attention, convaincre ou séduire. Je les vois simplement comme un moyen de partager une réflexion, une expérience ou une idée qui, peut-être, trouvera un écho chez quelqu’un.
Cette prise de conscience m’a amené à une autre réflexion. Il y a quelques jours, j’ai lu le coup de gueule d’une collègue contre toutes ces publications qui se ressemblent, ces textes standardisés ou générés avec l’intelligence artificielle. Je comprends son point de vue, je l’ai ressenti pendant longtemps, très longtemps. Il est vrai que certaines publications peuvent finir par manquer d’authenticité.
Puis, au fil de ce cheminement, une autre question s’est imposée à moi. Et si ce qui nous dérange chez les autres nous parlait parfois de nous-mêmes ? Je ne dis pas que c’est toujours le cas. Certaines critiques sont parfaitement fondées. Mais il arrive aussi que nous soyons profondément agacés par quelque chose simplement parce que nous ne nous l’autorisons pas encore. C’était mon cas, et oui ! 😉
Pendant longtemps, moi aussi, j’avais du mal avec cette communication répétitive et souvent formatée. Au fond, ce n’était peut-être pas les réseaux sociaux qui me dérangeaient le plus. C’était la visibilité.
Je ne m’autorisais tout simplement pas à prendre cette place.
Aujourd’hui, j’utilise moi aussi l’intelligence artificielle. Elle m’aide parfois à créer une image, à fluidifier une phrase ou à mettre en forme une idée. Mais le fond de ma pensée reste le mien, et uniquement LE MIEN. Les mots naissent de mon vécu, de mes expériences, de mes réflexions. L’outil ne pense pas à ma place. Il accompagne simplement ce que je souhaite transmettre. Exactement comme le pinceau me permet de faire des aquarelles.
Finalement, les réseaux sociaux ne sont ni bons ni mauvais. L’intelligence artificielle non plus. Ce sont des outils ! Rien de plus. Ce qui leur donne leur couleur, c’est l’intention avec laquelle nous les utilisons.
Je ne suis pas sur les réseaux pour être meilleure que les autres. Je ne suis pas là pour faire la course à la visibilité. Je suis là pour partager, et peut-être que c’est cela, le véritable changement chez moi.
Parfois, ce qui nous dérange chez quelqu’un n’est pas seulement lié à ce qu’il fait.
C’est aussi le reflet de ce que nous ne nous autorisons pas encore à être.
La prochaine fois que quelque chose m’agacera profondément chez quelqu’un, peut-être commencerais-je par me demander : « qu’est-ce que cela vient réveiller en moi ? » La réponse me parlera peut-être davantage de moi… Que de l’autre.
Peut-être que le véritable miroir n’est pas celui que nous tendent les réseaux sociaux ou l’intelligence artificielle ? Peut-être est-ce notre propre regard sur eux qui révèle où nous en sommes aujourd’hui ?
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